我的心更自由了

    先說結論：這個課程會讓你獲得一種新能力，能以輕省的方式卻帶有能力的幫助他人，而且第一個幫助到的會是你自己。

    你可能很難相信，一位教練，如何「少量」的說話，而且不進行分析、不提供建議，卻能幫助他人解決問題、實踐目標，這到底是怎麼辦到的？看到這裡是不是很希望我能再多說一點呢？

    詩篇34章8節：「你們要嘗嘗主恩的滋味，便知道他是美善。」

    如果你嘗過「教練」的滋味，便知道原來神創造你我都是大有能力，原來「快快的聽，慢慢的說」是可以帶出能力與改變！

    教練的心-初階課程，像一把開啟神國文化的鑰匙，通往你所不知道的「教練」；每一次課程，都在洗去擦去你以前認為的「教練」，課程不是只聽教練講，而絕大部分都是與其他教練（學員）們共同腦力激盪與練習；每一週的作業，痛並快樂著，既享受練習帶來的啟發，同時又因必須刻意的練習，不斷的思考、思考，再思考，並且不斷的操練你的耐心，學習聆聽；克制你的舌頭，學習提問。

    我的個性是話多型的人，當幾十分鐘的對話中，我只能聆聽並請當事人剛提到的某句話可再多說一點，或是僅能以開放式的提問讓對方想出方法，這當中不能給建議與分析判斷，這樣的對話，一開始對我來說真是困難啊~

    但幾次練習之後我開始感受原來聆聽有一種力量，能讓當事人一層一層的說出更多且更深的想法，而即使當事人並沒有說出什麼方法，他在對話過程也感覺到被釋放與被接納。想想在現今有多少機會有人可以好好聽你說話並不帶入建議？我也學習到在對話中留點空白，不急於想把對話塞滿，放慢節奏，增加思考的時間。

    這個課程可以讓你再次跟著神的心意而變化、更新，並且體會最好的教練就是耶穌；專心的聆聽是一種尊重，而好的提問是要相信每個人都是有能力解決問題。當學習成為教練的同時，也是在學習謙卑與放手。現在我看待家人、同事、小組姊妹的眼光都有了轉變，我也感覺我的心更自由了，我不需要為他們負責與給辦法想答案，而是透過好的關係去陪伴，並相信他們有能力解決，因為神創造人都是大有能力的(要說一百次) ！

    最後的總結，我想引用臨床心理學家黃維仁博士說的：「傾聽就是愛，了解中有醫治」；教練的心-初階課程極有可能顛覆你原以為的「教練」，學習如何透過聆聽與好的提問，就能讓他人自己想出方法、目標與決策，並願意嘗試執行，做出改變。

    真的有這麼「神」嗎？我的答案是肯定的，真心期待你們也能親自體驗這一切！ 😊